מסאג בקריות פלמנגו ספא
בוודאי שמעתם שעיסוי רקמות עמוק מצוין לניהול כאב ולאי נוחות בספורט. אחת הסיבות לכך שרוב האנשים בוחרים לעשות עיסוי רקמות עמוק היא להתמודד עם בעיה ספציפית. אם אתה רוצה לכוון למטרה או להקל על הכאב, עשה זאת.
על ידי הפעלת לחץ עמוק
מעסה יכול לאתר הידבקויות בעור ולהפעיל טכניקות של עיסוי רקמות עמוק כדי להמיס אותן, להקל על הכאב ולשרירים חופשיים לנוע כראוי. ישנם גם מספר פרקטיקות אחרות של טיפול עצמי המאפשרות לך לפנק את עצמך בעיסוי רקמות עמוק. עיסוי רקמות עמוק כולל עיסוי של שריר השרירים, רקמת החיבור הסובבת שריר, בלחץ יציב ובמשיכות איטיות.
כאשר אתה מזמין עיסוי רקמות עמוק שוודי, עדיף לשקול את כוונותיך לעיסוי. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על עיסוי רקמות עמוק, כולל למה לצפות במהלך הפגישה והיתרונות של טכניקות עיסוי שונות.
לא משנה מה הטכניקה
המטרה של עיסוי רקמות עמוק היא טיפולית, והעיסוי יכול לכלול מגוון של טכניקות עיסוי, כגון עיסוי ידיים, ידיים או ידיים. לקוחות מסוימים עשויים לחוש תחושות לא נוחות במהלך עיסוי, כגון כאב בעת עיסוי רקמות עמוקות (אם כי זה בהחלט לא המקרה בכל עיסויי הרקמות העמוקות וטיפולי עיסוי רבים אחרים).
אם יש לך כאב בגלל פציעה
שוחח עם הרופא או עם המעסה על עיסוי רקמות עמוק. אם אתה מרגיש שתיהנה מעיסוי רקמות עמוק, עשה מחקר בספא המקומי שלך, המציע את הטיפול. עדיף ליידע את המטפל אם אי נוחות כלשהי הופכת לכואבת, אך אם כן, הכאב אינו אומר שהעיסוי עובד, מכיוון שהוא אמור להפעיל לחץ רב יותר.
אם יש ספקות
עדיף שהרופא יבהיר אותם לפני שמתחילים בעיסוי רקמות עמוק. אם ברצונך לנסות עיסוי רקמות עמוק, חשוב שתעבוד עם מעסה מוסמך. כמו בכל המטפלים בעיסוי, יהיה עליכם ללמוד טכניקות שונות, ואחת מהן היא עיסוי שרירים עמוקים. טוב למצוא מטפל מוסמך ומאומן היטב, כל עוד יש לו הבנה בסיסית בעיסוי שרירים עמוקים, על פי איגוד העיסויים האמריקני.
עיסוי רקמות עמוק נועד להגיע לרקמות רכות באזורים מסוימים בגוף והוא הצורה היעילה ביותר של עיסוי שרירים עמוקים העומד לרשותכם
הלחץ האיתן המופעל במהלך עיסוי רקמות עמוק מסייע בהמסת רקמת החיבור הניתנת לקשור סביב השרירים ומסייע בהנחיית יישור מחדש של שכבות שרירים עמוקות יותר. עיסויים ברקמות עמוקות יכולים להפעיל לחץ רב יותר כדי להקל על המתח בשרירים העמוקים או בתרסיסים.
כמטפל בעיסוי
ישנן מספר סיבות מדוע לקוח עשוי לרצות עיסוי רקמות עמוק. אם הלקוח אינו מכיר את הטיפול בעיסוי באופן כללי או אם הוא חדש במושג עיסוי שרירים עמוקים ו / או מעסים, הוא עשוי לשאול את עצמו האם הוא יכול לצפות לפגישת עיסוי עמוקה למדי.
אם הלקוח חווה חבורות
מעסים צריכים להבין שזה חלק נורמלי ומקובל בעבודה, מדגיש ביקופסקי. המטפל המציע עיסוי רקמות עמוק, רואה ככל הנראה את הסיבה לכאב קל עד בינוני כסימן שהוא כואב, אך הוא אינו חייב להיות כואב. כשמדברים על היתרונות החיוביים של עיסוי רקמות עמוק, זה עוזר להבין תחילה את הטכניקות המשמשות בסוג זה של עיסוי. לדברי ביקופסקי, אין מחלות ספציפיות שניתן לטפל בהן בעיסוי רקמות עמוק, אך ישנם מחלות ספציפיות שניתן לטפל בהן בעיסוי רקמות עמוק כמו דלקת פרקים.
עיסוי רקמות עמוק
הוא מאוד ספציפי וביצוע תרגילי מתח יכול לקחת זמן רב במהלך הפגישה. זה גם נוטה להיות איטי יותר, בערך 1.5 שעות, נותן לרקמת הגוף שלך מספיק זמן להתחמם ואז להירגע. אם לא תעשו אימונים גופניים לאחר העיסוי, היתרונות של עיסוי רקמות עמוק יחזיקו מעמד הרבה יותר זמן.
עיסוי רקמות עמוק הוא אחד מסוגי העיסוי הרבים המוצעים בספא Breckenridge, אך הוא לא היחיד. Back to Balance מציעה מגוון שירותים למטפלים בעיסוי, למעט עיסויים ברקמות עמוקות.
זה לא אומר שעיסוי רקמות עמוק עדיף על עיסוי טיפולי
אלא שאופנים שונים יעילים יותר למצבים מסוימים מאשר לאחרים. יש אנשים שהעיסוי השוודי מרגיע יותר, בעוד שאחרים מוצאים אותו פחות יעיל בהפגת כאב לאורך זמן. כמובן, בעיסוי רקמות עמוק, הרופא משתמש בלחץ עמוק ועמוק בלבד, למשל, כדי להרגיע את זרם השבץ. בניגוד לטיפול העיסוי המסורתי של מעסה או מטפל בעל מומחיות גבוהה, עיסוי רקמות עמוק לא רק משתמש בלחץ מוצק ועמוק יותר, אלא גם בלחץ פחות.
